肩こりの原因になっている筋肉。

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です。

肩こりの原因となっている筋肉の１つとして「小胸筋」と呼ばれる箇所があります。

こちらの筋肉は肋骨から始まり烏口突起と呼ばれる肩甲骨前面に付着します(画像の青くなっている箇所)

この小胸筋は、猫背になっている人のほとんどが硬くなっているのですが

猫背になると小胸筋が短縮し、肩甲骨を外側に引き寄せてしまいます。

その結果、肩回りの筋肉が引っ張られてしまい肩こりになってしまう可能性があります。

ご自身で背中や肩を一生懸命マッサージをしても肩こりが中々よくならない方

視点を変えて胸の周りをほぐしてみてください(^^♪

当院の施術では辛い肩だけをアプローチせず、体の歪み、姿勢、インナーマッスルへの施術も行っております。

もし肩こりにお悩みの方、是非一度当院へご相談ください！

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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