ぎっくり腰になってしまったらどうすればいいの？

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です！

前回はぎっくり腰は蓄積により起こる、というお話をさせて頂きましたが

とはいえ、気を付けていてもぎっくり腰になってしまう時はなってしまいます。

ぎっくり腰になってしまったらどうすればいいのか？

今回はなってしまった場合の対処についてのお話をさせて頂きます。

ぎっくり腰になってしまったら先ず「自身の状態を知る」という事が大切です。

ぎっくり腰にも、痛みのレベルというものが存在し

私達で対応できる症状なのかどうかを見定める必要があるからです。

①痛いけど動けるレベル

②楽な体勢があるが痛みが強くて動きに制限が有るレベル

③楽な体勢が無く、何をしても痛い。腰以外に足へ痺れ、痛みも出ているレベル

このように重症度が違います。

①、②に関しては当院の様な整骨院などで改善が出来る可能性が有ります。

普通の腰痛であればマッサージなどのリラクゼーションを選んで頂いても良いですが、

ぎっくり腰の場合、正しい知識が無ければ痛い所をグイグイ押されて、逆に悪化し動けなくなる可能性が有りますので

お店選びは慎重にして下さい。

③に関しては急性ヘルニアやそれ以外の病気の可能性が高いので整形外科へ受診して頂き、お医者様のアドバイスを聞いてください。

以上になります。

上記の事を参考にして、ご自身の症状に合った場所で治療を受けてください

もし、あなたが整骨院でのギックリ腰の対処が必要であるならば、、、

是非一度ご相談下さい(^^)

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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