ぎっくり腰について。

こんにちは！草加市獨協大学前駅から徒歩５分にあるボディケア&スイッチ整骨院です！

本日は「ぎっくり腰」についてお話していきます。

寒くなり多忙な時期になりますと筋肉関連の不調を来しやすくなります。

肩こりや腰痛を始め、その中でも年末年始の時期に多くなるのが「ぎっくり腰」です。

ぎっくり腰は、腰を強く痛めた際に起こるイメージがありますが

実際は全身の疲労が蓄積し限界を超えた際に発症しやすくなります。

年末に向けて仕事が忙しい

忘年会で暴飲暴食

帰宅時間が遅くなり睡眠不足

これらの要素が合わさるとぎっくり腰になりやすくなります。

ぎっくり腰になった場合は、当院の様な整骨院でも対応が可能ですが

もし足への痺れや痛みを併発していた場合は、ヘルニアなどの疑いも考えられますので

その場合は念のため整形外科で骨に異常がないかを確認することが重要です。

もしご自身で判断が出来ない場合、お電話にてご相談いただければどの様にしたら良いかなどのアドバイスをさせて頂きますので

是非ご相談下さい(^^)

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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