草加市獨協大学前駅にお住まいの方で「整骨院と整体院どちらに行ったらいいのか分からない」方へ

整骨院と整体院の違いとは？後悔しない選び方

 

「腰が痛い」「肩が凝った」と感じたとき、街を見渡すと「整骨院」「接骨院」「整体院」「カイロプラクティック」

……似たような看板が溢れていて、どこに行けばいいのか迷ってしまった経験はありませんか？

実は、整骨院で働く人間から見ても一般の方にとってこの違いは非常に分かりにくいものだと思います。

しかし、この二つには「資格」「保険の適用」「得意分野」において決定的な違いがあります。

今回は、現役で整骨院で働いている立場からそれぞれの特徴を解説します。

この記事を読み終える頃には、あなたにとって最適な場所がどこなのか、自信を持って選べるようになっているはずです。

 

1. 根本的な違いは「国家資格」の有無

まず、最も大きな違いは施術者が持っている「資格」です。

・整骨院（接骨院）

整骨院や接骨院（この二つは呼び方が違うだけで同じものです）を開業するには、「柔道整復師」という国家資格が必要です。

厚生労働省が認めた養成校で3年以上、解剖学、生理学、運動学、病理学などを専門的に学び、国家試験に合格しなければなりません。

症状によっては私たちが手を出してはいけない症例もあります。

そのような症例の勉強をしているというリスクマネジメントを兼ね備えています。

・整体院

一方、整体院は民間の資格、あるいは無資格でも開業することが可能です。「整体師」という国家資格は存在しません。

もちろん、独自のスクールで何年も修行を積み、非常に高い技術を持った先生もたくさんいらっしゃいますが、一方で数週間の講習を受けただけで現場に出ているケースもあり、技術や知識のレベルにバラつきが大きいのが現状です。

 

2. 保険が「使えるか」「使えないか」

 

・整骨院：健康保険が適用できる場合があります。

整骨院は、原因がはっきりしている急性の怪我（骨折、脱臼、捻挫、挫傷、打撲）に対して健康保険を使うことができます。

スポーツで足をひねった（捻挫）

重いものを持って腰を痛めた（ぎっくり腰／挫傷）

寝違えて首が回らない

こうした「いつ、どこで、何をしようとして痛めたか」が明確な場合は、窓口での負担金が1割〜3割で済みます。

慢性的な腰痛や肩こりといった症状の場合は保険適応外になります。

 

・整体院：完全実費（保険適用外）

整体院は医療機関ではないため、どのような症状であっても健康保険を使うことはできません。

リラクゼーションや姿勢矯正、慢性的なこりの解消などが目的となるため、料金は数千円〜1万円程度と、整骨院の保険診療に比べると高額になる傾向があります。

 

3. 施術内容と目的の違い

「何をしてくれるのか」という中身の部分でも、得意分野が分かれます。

 

・整骨院の得意分野：痛みの除去と機能回復

整骨院の主な目的は、「マイナスの状態をゼロに戻すこと」です。

保険診療がメインの整骨院では怪我による炎症を抑えたり、痛めた部位の機能を回復させたりすることに特化しています。電気療法（低周波など）や温熱療法、そして柔道整復師の手技によって、患部に直接アプローチします。

 

自費診療に力を入れている所では「マイナスの状態からプラス」にする様に歪みへのアプローチや日々のパフォーマンス向上に働きかける様な施術を行う整骨院もあります。

 

・整体院の得意分野：体調管理とリフレッシュ

整体院の主な目的は、「ゼロの状態をプラスにすること」や「現状維持」「リラクゼーション」です。

なんとなく体がだるい

慢性的な肩こりをほぐしてほしい

骨盤矯正をしてスタイルを良くしたい

疲労回復、リラクゼーション

このように怪我ではないけれど、体のメンテナンスをしたいという場合に適しています。

 

4. どっちに行けばいい？判断基準リスト

あなたが今抱えている悩みはどちらに当てはまりますか？

 

・整骨院に行くべき人

急な痛みがある（ぎっくり腰、寝違えなど）

原因がはっきりしている怪我をしている：スポーツでの負傷、転倒、交通事故によるむち打ち。

国家資格者に解剖学的な根拠に基づいた処置をしてほしい

 

・整体院に行くべき人

リラクゼーション目的で、じっくり時間をかけて揉みほぐしてほしい

姿勢矯正や小顔矯正など、美容面でのアプローチを希望している

特定の先生の施術スタイルや哲学に共感している

 

5. 「慢性的な痛み」のグレーゾーン

ここで、多くの方が悩む「慢性の肩こり・腰痛」について触れておきます。 実は、整骨院でも「単なる肩こり、腰痛」では保険は使えません。

しかし、肩こりの原因が「重い荷物を持った際の筋損傷」であれば保険の対象(業務上であれば労災)になります。

また最近の整骨院は、保険診療だけでなく「自費メニュー」を併設、もしくは自費診療をメインでしているところが非常に多いです。

「保険で怪我を治しながら、自費で猫背矯正も行う」といった、ハイブリッドなアプローチができる院もあります。

国家資格を持っている施術者が自費診療を行う事が出来るのが現代の整骨院の強みでもあります。

 

まとめ：あなたの「目的」に合わせて選ぼう

 

整骨院と整体院、どちらが優れているということはありません。

というのも、同じ整骨院という看板を掲げていてもどのようなコンセプトを掲げているか？

どのような施術内容をしているのか？

どのような勉強をしてきた先生なのか？

院それぞれの考え方ややり方があるので、同じ肩こりや腰痛だったとしてもアプローチ方法は異なってしまうからです。

大切なのは「今の自分の状態に合っている施術をしてくれるか」です。

 

・「痛み」「体の不調」を解決したいなら、まずは国家資格のある整骨院へ行くのがお勧めです。(ただしレントゲンなどの画像診断は出来ないので、場合によっては整形外科などで診断してもらった後に整骨院へ行くのもお勧め)

 

・「癒やしやコンディション維持」を求めるなら、自分に合った整体院へ。

もし判断に迷うようなら、一度お近くの整骨院で相談してみてください。私たち柔道整復師は、問診を通じてあなたの痛みの原因を紐解きます。

体の不調を放置するのが一番の損失です。

あなたにぴったりのパートナーを見つけ、健やかな毎日を取り戻しましょう！

 

・おわりに

当院では、自賠責保険や労災保険は使用できますが健康保険証を利用した施術は行っていません。

慢性的なお悩みに対しての根本改善を目指した整体コース

柔軟性改善、メンテナンス目的のストレッチコース

慢性疲労や怪我の早期改善、自律神経の調節、睡眠の質を改善させる酸素カプセル

リラクゼーション目的のマッサージコース

といった自費メニューを充実させております。

「どこに行けばいいか分からない」というご相談だけでも構いません。

ぜひお気軽にご来院くださいね。