腰痛の人は股関節が硬い。

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です！

慢性的な腰痛でお悩みの方に共通している事が有ります。

それは「股関節の動きが悪い」

という事です。

勿論全員に当てはまるという訳ではないのですが、かなり高確率で関係している事が多いです。

腰の骨と股関節は連動していますので、

どちらかの可動域が悪くなったりすると、それを補おうとする働きが出る為

「庇う」、もしくは互いにフォローしあってしまう事が多々あります。

つまり、股関節の動きが悪くなってしまうと、腰の骨に負担が多くいくようになってしまい

結果、腰痛になってしまいます。

なので、腰周りの筋肉を一生懸命アプローチしても、股関節の動きが悪い状態を解除できないと

腰に負担がかかり続けてしまうので腰痛が中々良くならない

という事なんです。

ご自身の股関節の状態が知り、腰痛を改善したい方は

是非当院にご相談下さい(^^)

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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