猫背を放置するとどうなってしまう？

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です！

猫背にお悩みの方は多いですよね。

猫背の原因になりやすいのは、

・座る姿勢が悪く、携帯など下を向くことが多い
・座り仕事で長い時間座っている
・ソファーにもたれかかっている時間が多い

原因は色々考えられますが

猫背になると肩こりや首凝りになるだけではなく

実は腰痛、五十肩、肘の痛み、膝の痛みといった症状になる可能性が非常に高くなり

精神疾患を患ってしまう場合もございます。

今は大丈夫でも、将来の事を考えた際にやはり正しい姿勢をとれるようになることをお勧めします。

「気になるけど今は痛くないし大丈夫」

実際はこの様な方が多いと思います。

ご自身でセルフケアをしっかりされている方はまだ良いのですが

ケアをしない方が体を痛めた場合、治療の時間もそれなりにかかりますし

費用の面でも更にかかる場合が有ります(最悪手術になるケースもあります)

痛みが出て日常生活に支障が出るようになってしまうと、家族や職場の人に迷惑をかけてしまうかもしれません。

猫背は立派な治療の対象ですので、猫背くらいと軽く思わず、痛みの出る前に姿勢改善をお勧めします(^^)

猫背をよくして綺麗な姿勢をキープしたい方

将来の為に今のうちから体のケアをしたい方

肩こりや首の痛みを改善したい方
♪ご連絡をお待ちしております♪

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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