体が硬いから肩こりや腰痛の原因になる？

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です！

今回のお話の中で出てくる「体が硬い」は

「柔軟性が悪い」という意味になりますので予めご理解ください

・体が硬いから怪我をしやすい
・体が硬いから腰が痛くなりやすい
・体が硬いから肩こりになりやすい

皆さまはこのようなイメージが有ったりしませんか(^^)？

果たして、本当にそうでしょうか？

実際にご来院された患者様の中にもいらしたのですが

・肩を触ったらガチガチなのに肩こりの自覚が無い人
・柔軟性はあるのにスポーツや私生活で良く体を痛める人
・股関節が硬いのに腰痛などの自覚はない人

硬くても痛くない人もいれば、柔らかいのに痛い人もいる

これは何故でしょう？

当院の考えでは「体全体のバランスが取れているかいないか」です。

すべての人に当てはまる訳ではないのですが

硬い人は硬いなりに左右差、上下、前後のバランスが整っている様な方が多い印象です。

なので、下半身がいくら柔らかくても肩甲骨など上半身のバランスが悪ければ腰を痛めやすくなりますし

上半身は柔らかくても、下半身の土台が悪ければ肩こりになりやすい

ということです。

実際当院にお越しの方の中で

慢性的な首のお悩みの方でふくらはぎの施術をしたら首の症状が楽になったり

股関節の症状で肩を緩めたら改善したりと

その人によって原因は違いますが、そういう事が実際に起こりえることが有ります(^^)

ご自身のお悩みの症状がどこから来ているのか

気になる方は是非ご連絡をお待ちして利ます♪

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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