草加市獨協大学前駅にお住まいの方で酸素カプセルに興味がある方へ

7月に入り、いよいよ夏本番の暑さがやってきましたね。

「なんだか体がだるい」

「寝ても疲れが取れない」

「頭が重い……」

といった、夏バテの初期症状に悩まされていませんか？

実は、7月こそ「酸素カプセル」が真価を発揮する季節なのです！

今回は、なぜこの時期に酸素カプセルがおすすめなのか、その理由をわかりやすく解説します。

 

7月に酸素カプセルをおすすめする「3つの理由」

① 「気圧の乱高下」による自律神経の乱れを整える

7月前半は梅雨の終わりの大雨、後半は本格的な夏特有のゲリラ豪雨など、気圧が急激に変化する時期です。

人間の体は気圧が下がると、内耳（耳の奥）がそれを感知し、自律神経（交感神経）が過剰に優位になります。これが頭痛やだるさ、関節痛を引き起こす原因（天気痛）です。

酸素カプセル内は、あえて気圧を高めた状態（1.2〜1.5気圧程度）を作ります。

一時的に高気圧環境に身を置くことで、乱れた自律神経のバランスを刺激し、正常な状態へとリセットする効果が期待できます。

 

② エアコン冷え＆寝苦しさによる「慢性疲労・睡眠不足」の解消

外は猛暑、室内はエアコンでキンキン……という温度差は、体に想像以上のストレスを与えます。また、夜の寝苦しさから睡眠の質が落ち、脳も体も酸欠状態になりがちです。

 疲労や睡眠不足のとき、体内では酸素が不足しています。

酸素カプセルで補給できる「溶解型酸素」は、通常の呼吸で取り込む酸素よりも分子が小さく、毛細血管の隅々まで行き渡ります。

カプセル内での1時間の睡眠は、通常の睡眠の数時間分に匹敵するとも言われており、効率よく脳と筋肉の疲労を回復させます。

 

③ 夏特有の「むくみ」と「代謝低下」をスッキリ解消

夏は汗をかくので代謝が良いと思われがちですが、実は冷たい飲み物の摂りすぎやエアコンによる冷えで、血行不良になり「むくみ」やすい季節です。

 細胞に十分な酸素が行き渡ると、細胞内のミトコンドリアが活性化し、エネルギー生産（代謝）が上がります。これにより血流やリンパの流れが促進され、体内に溜まった余分な水分や老廃物の排出（デトックス）がスムーズになります。

 

こんな症状、出ていませんか？（チェックリスト）

朝起きた瞬間から体が重だるい

冷房の効いた部屋にいると足元が冷える、むくむ

気圧が変わる（雨が降る）前に頭痛がする

夜中に何度も目が覚めて、熟睡感がない

食欲が出ない、胃もたれがする

1つでも当てはまる方は、体内の「酸素不足」サインかもしれません。

 

まとめ：今年の夏は、疲れを溜め込まない体に！

7月の体のだるさは、決して気のせいではありません。

季節の変わり目と環境の変化に、体が必死に耐えている証拠です。

当院の高気圧酸素カプセルは、ただ横になってリラックスしていただくだけで、効率よく全身に酸素を行き渡らせることができます。

お仕事帰りや、お出かけの合間のメンテナンスに、ぜひお気軽にご利用ください。

「今年の夏はバテずに乗り切りたい！」という方は、ぜひ一度当院にご相談くださいね。

皆様のご来院を心よりお待ちしております！