椅子から立ち上がる際の腰痛について。

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です。

腰痛持ちの方は、椅子やソファーから立ち上がる際に腰が痛いという事が当てはまる方は多いのですが

その痛みの原因は本当に腰が悪いからでしょうか？

パターンとして多いのが、やはり腰に原因が無い事が多く

首や股関節に異常がある場合が有ります。

首に異常がある理由として、椅子から立ち上がる際にまず初めに動くのが「首」だからです。

首を動かさずに立ち上がろうとすると立ち上がり辛いので、立ち上がりには首の動きが必要となってきます

しかしながら、何らかの理由で首が固まって動かなくなっている場合

腰に負担がかかってしまうんです。

股関節に異常がある場合は

股関節周囲の筋肉が硬くなってしまい動かなくなっている可能性が有ります。

長い時間デスクワークをしていると股関節周囲の筋肉が硬くなってしまい

動かそうとすると股関節が伸びず、腰に負担がかかってしまうのです。

以上の事から、腰に対してアプローチしていても中々痛みが取れない場合は

この様に違う視点を持って施術することがとても大切になります。

腰の痛みが有って日常生活に支障が出ている方

是非当院までご相談下さい♪

ボディケア＆スイッチ整骨院
埼玉県草加市栄町2-7-23

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